心の操縦法

どうして自分の未来を信じられなくなるのか?

この先どうやって生きていったらいいのか? 特に今年はコロナの影響で今までの生活が激変して 先が見えない不安感にかられることも多いかもしれません。 未来は決まっていない。 それなのに、どうしてもいい方に考えることができ...
心の操縦法

「自分を満たす」ことの前にまずやること

心理学やスピリチュアルなどに触れたことがあるなら 「自分を満たす」ことが幸せへの第一歩、 というような話を聞いたことがあるかもしれません。 「自分を満たす」ためには 自分の気持ちを受け止める 自分が...
心の操縦法

頑張るほど結果が遠のく不思議

かつて子供たちが通っていた剣道の道場のそばを 昨日車で通った時、 「あー今頃稽古終わってる時間だったよね~ この後午後も○○館に稽古行ってたよね」 という話に。 ふと、当時の娘の口グセを思い出しました。 ...
心の操縦法

感情のコントロールができないと悩む人へ

感情をコントロールできない人、というと 社会人としてどうなんだ、とか 迷惑な人、みたいな印象があるかもしれませんが・・・ 最近、こんな未来予測の情報を耳にしました。 「精神疾患対策としてマリファナ合法化」 「ス...
ネオ・仕事観

理想の上司=デキる上司じゃなかった話。

あなたにとって、理想の上司はどんな人ですか? 仕事ができる、頭が切れる、といった 生産性重視ですか?それとも 面倒見がいい、気配りができる、といったような 対人関係スキルが優れている人ですか? 役職がつくと、と...
心の操縦法

悪循環に陥らない秘訣とは

お盆期間中ということで、 亡き父に思いをはせていたんですが、 父はどんな時も笑っている人でした。 16歳で台湾から日本に渡り、 第二次大戦で死の淵をさまよったのち、 何もない状態から事業を興しました。 何...
人間関係の泳ぎ方

コミュニケーション能力向上はテクニックだけでは完結しない

コミュニケーションスキルは仕事の上でも プライベートでも重要、ということで コミュニケーションテクニックを身に付ける 書籍やセミナーなど、 いろいろ出てますよね。 実際、こういったテクニックを習得して ...
心の操縦法

バッシングは抑圧の裏返し

芸能人の不倫に対するバッシング。 働かないニート・ひきこもりに対するバッシング。 最近ではコロナによる歌舞伎町バッシング・・・ 何かにつけて、バッシングしたがる心理。 どうしてこうも熱心にバッシングするのか?...
心の操縦法

【自省含め】相談したら悩みが膨らんでしまう理由。

悩みを相談したところが、 かえって気持ちが落ちてしまった・・・ これ、特に近い間柄の相手に相談した時に 起きやすい現象かなーと思うんですが。 私自身も、たまに娘に指摘されます(汗) クライアントの方にうっかりや...
可能性拡張

「飽きっぽい」「三日坊主」はこれからの時代の武器である

何をやっても長続きしない。すぐ飽きてしまう。 そんな人こそ、これからの時代有利です。 ひとつのことを長く続けることが 美徳とされる時代は終わりました。 「飽きっぽい」「三日坊主」は 直さなくていいんです。 ...
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