可能性拡張

意志が弱いと思う前にやること

意志が弱い自分を責めてませんか?あなたは全然悪くないんです。継続するためのコツがありますよ
心の操縦法

怒りの感情は消すな!

ネガティブ感情の代表格、「怒り」。自分の中から排除しようとすればするほど悪さしますよ
転職

10年後に仕事を干されないためにまずやめるべきこと

10年後になくなる仕事は47%っていうけど、どうしたら生き残れるの?と思ったら、まずやめることは・・・
心の操縦法

食事療法は○○です

絶対的に正しい食事療法って?食事療法の考え方とつきあい方を考えます。
可能性拡張

「決断できない」人への処方箋

人生の充実度は決断で決まる!なかなか決められずに迷っちゃう・・・優柔不断な自分に嫌気がさすけど勇気が出ない、を解消するヒント。
可能性拡張

なかなか結果につながらないのはこれが問題

結果が出ないとき、知らないうちに囚われている思考。これを取り除くと不思議とうまくいく。
心の操縦法

【注意】ネガティブにはまってるときにやってはいけないこと~コロナ対策にも有効

感情のコントロールはできないと思ってませんか?体のある部分が感情に影響してるんです。
可能性拡張

先延ばし癖の原因と解決法 3ステップ

やろうとしたことをつい先延ばししてしまうループから抜け出す方法。意外とカンタンです。
人間関係の泳ぎ方

ウザイ人にならない方法

なぜか嫌われる、ウザがられる原因。これかもしれませんよ
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引っ越しました!

カウンセラーが勧める次世代のメンタルケア、キャリア設計など。
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